岩手・姉体小2から水沢リトルで野球を始める。水沢南中では一関シニア。花巻東高では1年春から4番。1年秋からエース。甲子園には2年夏、3年春の2度出場。高校通算56本塁打。3年夏に高校生最速（当時）160キロをマーク。

2012年ドラフトで日本ハムが1位指名。16年クライマックスシリーズで日本プロ野球最速の165キロを記録。15年に最多勝、最優秀防御率、最高勝率。15、16年ベストナイン（15年は投手、16年は投手と指名打者）。16年パ・リーグ最優秀選手。

17年オフにポスティングでエンゼルス移籍。18年ア・リーグ新人王。10月に右肘のトミー・ジョン手術を受ける。19年は打者のみの出場で6月に日本人初のサイクル安打達成。9月に左膝を手術。20年は二刀流復活も投手では未勝利。21年オールスター初選出、史上初のＤＨ・投手で先発。前日のホームランダービーにも日本人選手として初出場。投手として9勝、打者として46本塁打、100打点でア・リーグMVPに満票で選出された。22年は投手として15勝、防御率2.33、219奪三振。打者として打率2割7分3厘、34本塁打、95打点で、史上初の投打ダブル規定到達を果たした。23年はまずWBCで侍ジャパンを3大会ぶり3度目の世界一に導いた。エンゼルス最終年となった同シーズンは、メジャー史上初の2年連続「2桁勝利（10勝5敗＆2桁本塁打（44本）」を達成。右肘靱帯損傷や右脇腹痛の炎症で9月に残り試合出場を断念も、日本人初の本塁打王を獲得、満票でア・リーグMVPにも選出された。打者の最高栄誉のハンク・アーロン賞も日本人で初受賞した。12月にはドジャース移籍を決断。契約金は10年7億ドル（当時レートで約1015億円）。

24年の移籍1年目は打者で出場。真美子さんとの結婚発表、元通訳との離別、前人未踏の「50-50（50本塁打、50盗塁）」達成など激動のシーズンとなった。メジャー7年目で初のポストシーズンにも進出し、悲願の世界一を達成。史上最多を更新する3度目の満票で2年連続となるMVPを受賞した。

25年は打者として自己最多の55本塁打をマークすると、投手としても14登板で防御率2.87と躍動。2年ぶりの二刀流復活を果たし、3年連続4度目となるリーグMVPに輝いた。

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